Στην ενότητα αυτή παρουσιάζουμε δραστηριότητες με τις οποίες βοηθάμε τα παιδιά να γνωρίσουν τα οφέλη της σωματικής άσκησης τόσο για την υγεία τους όσο και για τη βελτίωση της διάθεσης αλλά και της ικανότητάς τους για μάθηση.
Η έρευνα, η διατήρηση ημερολογίου σωματικής άσκησης και προγράμματα αγωγής υγείας σχεδιασμένα για τον σκοπό αυτό είναι μερικά μόνο από τις δραστηριότητες που βάζουν τους/τις μαθητές/τριες στη διαδικασία της ανακάλυψης της ευεργετικής επίδρασης της άσκησης και της δια βίου ενασχόλησής τους με αυτή.
Δείτε περισσότερα εδώ
